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春季喝茶需要注意的误区苹果绿

发布时间:2019-10-18 02:00:42 阅读: 来源:乳胶枕厂家

喝茶是很多中老年人的爱好,每天下午没事的时候,泡一杯茶喝喝,非常的舒服。喝茶的好处有很多,当然误区也是非常的多的。春季喝茶有很多的事项要注意,今天小编就为大家讲解一下春季喝茶都要注意哪些误区,大家最好了解一下。

喝茶的误区

1、喜喝新茶

由于新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。春季很多茶叶都开始采摘了,很多人图新鲜,所以会用这些新鲜的茶叶泡茶喝,其实新茶也会给身体带来一定的伤害,尤其是肠胃不好的人,不适合喝新茶,最好是晒干以后放置一个月以后再喝。

2、喝头遍茶

由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留,所以,头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。在泡茶的时候,第一遍茶水可以先浸泡几分钟,然后将水倒掉,重新接一杯水继续泡茶,这样可以减少很多的杂质和有害物质。茶叶在制作的时候会有污染,所以头遍茶最好不要喝,而且要注意水的温度。

3、空腹喝茶

空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕。空腹可以喝一些白开水,这样对于肠胃的刺激不是很大,但是空腹喝茶的话,会导致人们出现心慌的症状,严重的还会出现浑身以及手脚无力的现象,对于身体和肠胃的伤害非常的大。

喝茶并不是说哪种茶叶都有利于健康的,也并不是说所有的人群都是可以喝茶的。每天的不同时间我们要选择不同的茶叶,这样可以更好的养生。从上述的知识我们可以看出,喝茶的误区非常的多,因此平时大家在喝茶的时候要避开这些误区,以免给身体带来危害。

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