【新闻】减肥瑜伽动作丰胸又瘦腰

教你两式简单的减肥瑜伽动作，不仅能够瘦腰，还有丰胸的作用，帮你提升女人气质，赶快看看吧。

跪地弯腰收腹式减肥瑜伽

功效：能起到十分理想的健胸收腹作用，但是切忌用力过猛拉伤腰骨。

动作：

1、双膝分开并跪于地上。

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