不同情况下儿童的避震措施【消息】

【健康讯 2016年6月15日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯，致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯，为用户的健康保驾护航！

在家中

如果你已收到可能发生地震的警告，继续保持收听当地电台最新的报告和建议，如建议关掉液化气、电源时要照做。将大而重的物体从高的搁架上拿走。将瓶子、玻璃、瓷器和其他易碎的东西放进低橱内，搁板应有挡手，以防止物体下落。橱门应紧闭，移走悬挂物体。躲在坚固的家具或桌子底下，或者躲入面积较小的房间。千万不可急奔室外（尤其是住楼房的人家），以免被震塌的墙块、门窗砸伤。住平房者如果房屋不高而院子又比较宽敞，也可以用被褥等盖在头上，到院子中心躲避。一次猛震过后，要将火扑灭，将电闸拉断，然后携带一些必需品（水、食品、衣服等），步行到安全区（住高楼者不要坐电梯下楼）。

远离那些可能落下来砸着你的东西，在户外的树木可能会被连根拔起，小镇中的建筑即使足够牢靠不能被摧毁，碎石块也可能滑落。逃到空旷处最理想，但如果没有足够的时间，呆在屋内可能更安全，在大街上的话，破裂的煤气管道或电线会增加危险性。进进出出的人最危险，极易被建筑物上的砖石击伤。

在室内

当地震发生时，如果在户内，就呆在里面，将火熄灭，远离玻璃特别是大的窗户(包括镜子)。

□屋中的角落或有好的支撑的内部门道是好的避难处。

□较低的地面或地下室或许能提供最好的存活机会。

□躲进桌底或别的坚固的家具下，这不仅能给你提供防护，而且也有较大的呼吸空间。

□在多层楼房且装有电梯的办公室里，呆在原处别动。不要进电梯，楼梯处也可能会拥挤着惊恐的人们。躲进桌底。

在学校

发生地震时，如果正在学校，要听从学校领导和老师的指挥，沉着有序地按预定疏散路线撤离，若惊慌失措，容易发生挤伤、踩伤事故。来不及转移，或正处较高楼层，要及时躲到课桌下或开间小的房间。千万不要从楼上往下跳，以免摔伤或砸伤。

在剧院、商场

发生地震时，如果正在剧院、商场等人多的公共场所，且离出口较远，就不要急于挤出门去，而应先躲在座椅下或其他有柱子、管子支撑的地方。在商店时，要特别远离大的货物展厅，这些货物可能会倒下来。

在车中

尽可能快和安全地停车——但呆在车内可以免于被下落的物体击中。蹲伏于座位下，如果有东西落在车上，你将会得到保护。当震动停止下来，注意观察障碍物和可能出现的危险：破坏了的电缆、破损的道路和坍陷的桥梁。

在户外

在户外时就平躺在地面，不要跑。这样会摔倒，也可能被裂缝所吞没。

□远离高大建筑。

□不要往地下走或进入坑道，这会导致被困。

□如你已经准备到户外，就别返回建筑物内。首次地震使任何建筑都不太牢固，如果接着再发生小震，建筑物就会坍塌。

□到山顶更安全。斜坡上的土石容易滑落，如果被数千吨重的土块或岩石压倒(它们具有可怕的速度)，很少有幸存的机会。在地上像球一样滚动更易存活。

□滩地：只要不在悬崖下就会相当安全，但由于海啸经常伴随地震而来，所以当震动停止后尽快离开滩地向更高的开阔地转移。余震的危险性就不像海啸那么可怕了。

危害后果预防

排污系统的破裂、水污染和废墟中的尸体能引起疾病的传播，这与地震本身一样可以致命。掩埋所有的死尸(动物的和人的)。

□不要躲避在破损的建筑物或废墟中。利用废墟重建一个庇护所。

□特别小心环境卫生和个人卫生，过滤并煮沸饮用水。

□不要用火柴和火机或电力器具，如果存在燃气泄漏，火花会点着燃气。

□在使用厕所前检查排污系统。

□打开橱门时要小心，物体可能会滚出来。

□防备余震。

（实习编辑：姚嘉曦）

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